7月はずっと暑い日が続いています。

北海道とはいえ、日中は気を抜けないほどに気温は上がります。

脱水症状や暑さに負けないように気を付けたいものです。

 

今日はワクチン2回目。

これから接種に行きます。

大事をとって、できるだけ無理なく過ごそうかと思います。

(川村）